科学用餐预防不孕

科学用餐预防不孕_母婴频道

科学用餐预防不孕：困扰女性不孕的多囊卵巢综合征现在不用完全依赖药物，如果给自己科学地安排好每日三餐也可起到很好的调理治疗作用。年龄介于15至45岁的女性会受这一病症影响，患者常常表现为月经异常、多毛、痤疮、肥胖等，并常伴随高胰岛素血症和高脂血症。据研究人员调查分析，相对一般人来讲，得了这类不孕症的女性患糖尿病的概率高出6倍，患心肌梗死的概率高出6倍，患高血压的概率高出3倍。

因为多种缘由，医治这类女性不孕比较困难。通常采取的口服避孕药手段医治这类不孕对那些想生育的女性来讲很不理想。但是，通过长时间的临床实践，英国研究人员发现，低糖饮食可以有效医治这类不孕症，明显改良疾病症状。根据这1发现，研究人员制定出一天三餐典型的低糖饮食结构是：

早饭：炒鸡蛋配烤面包或者新鲜水果加天然酸奶。

午饭：金枪鱼蛋黄酱沙拉或意大利式细面条。

晚饭：蚝油牛肉和旺火炒蔬菜。