专家对于青光眼的日常保健方法的介绍

专家对于青光眼的平常保健方法的介绍

相信很多人对青光眼都有一定的了解，由于该病是一种很常见的眼科疾病，所以我们不能忽视它对人体的危害，那么患上青光眼的患者在日常生活中吃什么有益健康呢?接下来的内容为大家详细讲授青光眼的平常保健方法。

专家指出：青光眼所致使的致盲率一直是很高的，仅次于白内障，而且这类状态也是居高不下，主要的缘由和我们的生活习惯有很大的关系。分原发性青光眼、继发性青光眼、先天性青光眼三大类。青光眼患者的饮食是很重要的，那末具体该怎样吃呢?由于青光眼所致使的视力损伤多与视神经的血液供应有关，因此一定要少吃辛辣的食品，少吃辣椒等刺激性食物。一定要多摄取纤维比较多的食品，以及包括维生素A、B、C、E的食品，如猪肝、鱼、肉、粗粮等。

另外，大家应养成良好的生活习惯，保护好自己的眼睛。对青光眼的治疗不仅需要了解相关的食疗，知道怎么预防也是很关键的，具体来说就是改善自己的用眼习惯，特别是要注意保护眼睛，特别是晚上不要用眼过度，还要保持心情舒畅，避免危险的产生。

以上内容为大家讲解的就是关于青光眼的平常保健方法，想必，青光眼患者们知道了在日常生活中吃哪些食物有利健康了，同时提醒患者要保持开朗乐观的心态，积极配合医治，这样才能早日康复，最后祝大家身体健康。

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