明星

【干菜花生米】

【干菜花生米】文章导读花生米其实对我们来讲，是比较平常不过的一种食物，尤其是在日常生活当中，花生已不同形式存在着，生猪花生，花生糖，花生仁，各种各样的形式，带给我们不一档的味觉享受，但是很少有人会做干菜花生米，那么现在我们就详细的去了解一下，刚才花生米是...

【吃虾米能补钙吗】_虾米_营养价值_好处_益处

【吃虾米能补钙吗】_虾米_营养价值_好处_益处文章导读虾米是非常常见的一种海产品，平时很多的朋友喜欢在做各种汤类的时候里面放上一些虾米，不仅仅能够使得味道更加鲜香，其实虾米对人的健康也会有很多的好处，比如它具有很好的补钙效果，下面我们一起来了解适当的吃一些虾米...

【吃人生果会过敏吗】_过敏_人参果_怎么预防_如何避免

【吃人生果会过敏吗】_过敏_人参果_怎么预防_如何避免文章导读人生果大家都知道是什么吗? 这个人生果其实也是水果的一种，不过现在很多人会人生果按着自己做的模具来给它固定，让它这样的生长，其实这样生长对于人生果来说发育是非常不好的，所以说大家吃的时候不要买有模具样...

【健身计划如何制定】_健身计划_怎么制定_制定方法_怎么做

【健身计划如何制定】_健身计划_怎么制定_制定方法_怎么做文章导读很多人一旦开始上班之后就会发现自己的体质是越来越差了，生活习惯的改变，还有就是工作的压力，导致身体健康水平下降。人们也能认识到这一点，所以也不却反坚持锻炼的人们。作为上班族，该如何给自己制定一个...

【渐进性肌肉放松】_肌肉放松_锻炼方法_运动方法_运动方式

【渐进性肌肉放松】_肌肉放松_锻炼方法_运动方法_运动方式文章导读生活在一线城市的白领们虽然待遇和收入比较高，但是他们平时所感受到的工作、生活压力也在不断的增加，与此同时很多用来缓解压力的方法也在被人们开拓出来，而渐进性肌肉放松训练法也逐渐走进人们的视野。但是...

【红沙】_功效与作用_药用价值_用量_别名_来源

【红沙】_功效与作用_药用价值_用量_别名_来源文章导读说起红沙，很多人都知道它是一种中药材，那么你对红沙的功效和作用了解吗？它又该怎么吃呢？现在我们就来了解一下。【别名】红虱、杉柳、琵琶柴、海葫芦根、枇杷柴。【来源】药材基源：为柽柳科植物红砂的枝叶。【原形态...

产后避孕有必要 常见问题来解答_产后避孕_育儿

产后避孕有必要 常见问题来解答_产后避孕_育儿产后避孕应从什么时候开始？理论上来说在分娩后的第三个星期开始，就有怀孕的可能了，因此从这个时候你就要开始采取避孕措施了。这个时候可能开始有卵子排出，它比产后的第一次月经要来得更早。如果你一直在给你的小宝宝喂母乳，...

男性健康有哪些保养方法_保健常识_男性

男性健康有哪些保养方法_保健常识_男性男人看似比女人强壮，可往往关键时刻，更容易被疾病所击倒。世界卫生组织流行病学调查显示，男人心脏比女人更脆弱。一号防线：40岁后别吃肥肉。美国人把心血管疾病称为“男性病”，他们发现，四五十岁、大腹便便、抽烟的男人，大多...

宝宝不听话 家长可怎么办_育儿经_育儿

宝宝不听话 家长可怎么办_育儿经_育儿一、给宝宝营造快乐的氛围宝宝14个月-16个月之间就有了初步的自我意识，宝宝自我意识表现出来的行为活脱脱一个不听话的孩子，让爸爸妈妈很苦恼。比如，当宝宝能说“不”的时候，就很喜欢一直说“不”表达自己的意愿，感受自我力...

【泡脚可以去体寒吗】_体寒_怎么去除_如何泡脚_具体做法

【泡脚可以去体寒吗】_体寒_怎么去除_如何泡脚_具体做法文章导读冬天的天气比较寒冷，很多女性朋友们总是会觉得手脚冰冷，特别是选择睡前泡一泡脚，有效的可以赶走身体当中的寒气和帮助睡眠，那么泡脚有什么好处呢?大家知道泡脚出汗之后是什么原因造成的呢?其实说到这里或许很...