专家建议：八种亚健康食物这样吃更健康

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摘要： 武警总医院中医科主任薛素芬介绍，中医治疗更年期病先理通“心结”，再依“疏理气机、滋补肝肾、调理阴阳、益气养血”等原则进行药物治疗。 薛素芬说，药物治疗要根据病人的具体情况使用小柴胡汤、甘麦大枣汤、加味逍遥丸、二至丸、地黄饮子和当归芍药散等。

武警总医院中医科主帕金森干细胞治疗费用任薛素芬介绍，中医治疗更年期病先理通“心结”，再依“疏理气机、滋补肝肾、调理阴阳、益气养血”等原则进行药物治疗。

薛素芬说，药物治疗要根据病人的具体情况使用小柴胡汤、甘麦大枣汤、加味逍遥丸、二至丸、地黄饮子和当归芍药散等。肾虚比较典型的人，可选用左归丸或右归丸，可针刺大肠俞、肾俞;失眠心悸属于肝脾不合者，可用加味逍遥散和天王补心丹，针灸方面可选用神门穴、內关穴，依个人体质症状不同施以不同处方。还可尝试针灸、耳针、梅花针、推拿按摩等疗法。更年期要多吃含有雌激素的食物，如豆制品，突发性耳鸣最佳治疗方法限制糖、热量高、动物脂肪、胆固醇和盐的摄入，补充奶类、鱼类、豆类等优质蛋白，以及维生素、微量元素、钙和弱精子症的干细胞治疗纤维素。食欲不振的人可用红枣、桂圆加红糖熬成汤服用，也可将红枣、赤豆熬粥食用，连服10～14天。此外，多读书、看报、听音乐、看喜剧片，都可以转移注意力，逐步消除病痛。

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