【南瓜土豆泥的做法】_土豆泥_怎么做_家常做法_做法大全

【南瓜土豆泥的做法】_土豆泥_怎么做_家常做法_做法大全

文章导读

美味佳肴人人爱!我敢说，世界上没有一个人是不喜欢吃美食的。美食最基本的一点，除了填饱肚子之外，还可以让人们拥有好心情，与家人一同享受美食，我觉得是世界上再美好不过的事情了。南瓜不仅防癌治癌，保护胃黏膜，常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用，再加上土豆泥营养丰富，利于减肥，防中风，和胃健脾等功效，南瓜和土豆泥一综合，嘿!真是美味一道。同小编一起去看看南瓜土豆泥的2种简单的不同做法吧!

一、南瓜土豆泥

主料

南瓜 (187克) 土豆 (363克)

辅料

厨具：微波炉、煮锅

分类

甜味 煮 廿分钟 简单难度

步骤：

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1土豆洗净去皮

2小锅里放入适量的水，下入土豆煮8分钟

3把煮熟的土豆放入搅拌机里打成泥

4打好的土豆泥

5南瓜切开去瓤去籽，切成小块，加适量的水放进微波炉里高火5分钟转熟

6放入搅拌机里加适量的水打成泥

7最后根据个人口味加适量的白糖进南瓜泥里再打一次把糖搅拌均匀

8最后把打好的南瓜泥倒在打好的土豆泥上即可

小窍门：

1.打南瓜泥时候加水建议一点点的加，避免一次性加水过多南瓜泥过薄

2.吃的时候要南瓜泥和土豆泥一起吃才好吃，不要分开吃

二、南瓜土豆泥做法二

主料

土豆 南瓜

辅料

糖 盐

南瓜土豆泥的做法步骤

1. 南瓜用豆浆机打成南瓜糊。

2. 土豆加盐煮烂，煮到用筷子能轻松戳穿

3. 把土豆捞出来用勺子捣成泥。

4. 浇上放了糖的南瓜糊，美味的南瓜土豆泥诞生啦!

看了以上对这个问题的介绍，相信大家都已经明白南瓜土豆泥的2种不同美味的做法了。在这里小编想提醒大家，打南瓜泥时候加水建议一点点的加，避免一次性加水过多南瓜泥过薄，另外吃的时候要南瓜泥和土豆泥不要分开吃，一起吃才好吃哦。赶紧动动你的双手，学习起来把