脑萎缩的预防有哪些方法
脑萎缩的预防有哪些方法
脚气感染最容易在黑暗温暖潮湿的环境中发生。所以,当心公共更衣室等消毒不良的场合、勤换洗鞋袜、改穿透气性好的鞋子等都有利于防止脚气。
1、要注意清洁,保持皮肤干燥,保持足部清洁,每天清洗数次,勤换袜子。
2、洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用,以免传染他人。
3、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜,以利于吸水通气。
4、勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。
5、情绪宜恬静,兴奋和激动容易诱发多汗,加重脚气。
6、脚气是一种传染性皮肤病,应避免搔抓,防止自身传染及继发感染。
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